Co żyje w pościeli?
Z pewnością przyszedł taki moment w Twoim życiu, że zadałeś sobie pytanie, co żyje w pościeli? Pamiętaj, że w łóżku spędzasz minimum 8 godzin dziennie i pozostawiasz po sobie ślady w postaci martwego naskórka, bakterii oraz innych dodatków przenoszonych na Twojej skórze lub ubraniach. Aby sen mógł być komfortowy i zdrowy, niezwykle ważna jest higiena, ale również regularnie pranie poszewek. Dzięki temu znikają roztocza z pościeli oraz inni nieproszeni goście.
Spis treści
Bakterie, grzyby i roztocza
Roztocze w pościeli to nie wszystko, co można w niej znaleźć. Na tkaninach rozwijają się również grzyby oraz bakterie. Roztocze znajdujące się w kurzu chętnie żywi się naskórkiem — stąd też jego obecność w pościeli. Grzyby uwielbiają ciepłe i wilgotne miejsca, a bakterie, potencjalnie alergogenne, są przenoszone z ust, skóry, pach oraz obszarów intymnych. Tego typu mieszkańców powinni być świadomi zwłaszcza alergicy.
Pluskwy
Te małe owady to bardzo nieprzyjemni gości, którzy uwielbiają żywić się krwią. Tak jak powszechne są roztocza w domu, tak czasem możemy się spodziewać odwiedzin pluskiew. Kiedy na swoim ciele zauważysz małe ukąszenia lub na poszewce pojawią się małe kropelki krwi, to znak, że zadomowiły się w niej te małe stworzenia. Pamiętaj, że pluskwy nie znoszą wysokich temperatur. Istotne jest także, aby pozbyć się larw i jajeczek, które mogą odtworzyć ponownie całą populację.
Pot, naskórek, włosy i paznokcie w pościeli
Naskórek w pościeli to nie wszystko. Nasze pościele kryją także inne pamiątki po nas, które mogą być pożywieniem dla niechcianych istot — zwłaszcza dla roztoczy i bakterii. Zbyt rzadko prana pościel z pewnością będzie wilgotna od potu, a także znajdziesz w niej okruszki paznokci oraz regularnie wypadające włosy. Dlatego tak ważne jest pranie pościeli — zwłaszcza latem. Dzięki temu unikasz rozwoju kolonii bakterii, roztoczy oraz grzybów. Nie zapomnij też o codziennym dbaniu o higienę, co również ograniczy możliwość rozwoju drobnoustrojów.
Okruchy
Czasem zdarza się coś podjadać podczas czytania książki lub oglądania filmu, leżąc w łóżku. Wtedy spora część okruchów z jedzenia ląduje w pościeli. Takie resztki mogą stać się wspaniałą wyżerką dla drobnoustrojów. Dlatego też warto przed snem porządnie wytrzepać pościel, aby pozbyć się okruchów.
Jak utrzymywać pościel w czystości?
Utrzymywanie pościeli w odpowiedniej czystości jest bardzo ważne. Unikamy wtedy problemów z alergią oraz problemów z pluskwami przyniesionymi z zewnątrz. Aby zachować odpowiednią higienę, ważne jest nie tylko regularne pranie pościeli w odpowiednio wysokiej temperaturze. Warto także unikać jedzenia w łóżku oraz kładzenia się do łóżka w brudnych ubraniach. Warto również na dzień przykrywać łóżko narzutą.